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MES INTERVENTIONS EN ENTREPRISE

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À notre époque, il est nécessaire et primordial pour toute entreprise consciente et responsable de se préoccuper du bien-être de ses collaborateurs, de leur bien-être global, non uniquement au travail. Mes interventions en entreprise sont pensées et conçues dans cet objectif.

Rapide constat de la situation à aujourd'hui :

  • 38 % des salariés souffrent de stress*

  • 1 sur 2 ressent une fatigue liée à une surcharge de travail*

  • 63 % d’entre eux se disent potentiellement concernés par le risque d’épuisement professionnel*

et le mot "burnout" n'a malheureusement plus de secret pour personne.

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* Selon une étude publiée par BVA-BPI Group en février 2019 ("Baromètre des salariés. La santé et le bien-être au travail.")

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Convaincue que le bien-être global de ses collaborateurs, et non uniquement au travail, est la clé de la réussite d’une entreprise, je mets mes compétences de praticienne et formatrice en naturopathie, réflexologie, relaxation, gestion du stress et des émotions, sophrologie et massages bien-être au service des entreprises et de leurs collaborateurs dans cet objectif.

 

Chacune de mes interventions en entreprise est totalement personnalisée. C'est ensemble que nous sélectionnons les thématiques, conseils, pratiques et techniques les plus pertinents en fonction des besoins des collaborateurs et de l'entreprise. Mes interventions peuvent être collectives, individuelles ou bien les deux.

Mes différentes compétences me permettent de proposer un large choix de conseils, techniques et pratiques favorables au bien-être global des collaborateurs d'une entreprise :

  • conseils en alimentation "santé"

  • conseils pour booster son immunité

  • conseils pour une meilleure vitalité

  • conseils pour un meilleur sommeil

  • conseils en gestion du stress & des émotions

  • conseils pour améliorer ses capacités cognitives

  • conseils pour réduire les tensions et douleurs nerveuses et physiques

  • exercices de relaxation

  • exercices de respiration

  • exercices de Cohérence cardiaque

  • séances ou exercices de sophrologie

  • exercices de visualisation

  • exercices de pensée positive

  • utilisation des huiles essentielles

  • réflexologie en énergétique chinoise

  • réflexologie do-in

  • massage amma assis

  • ...

 

Mon objectif : permettre aux collaborateurs de l'entreprise de découvrir et d'intégrer à leur quotidien et de manière durable des comportements et habitudes de vie favorables à leur bien-être global et à une meilleure qualité de vie.

Océan

Mon intervention ne se limite pas à apporter du bien-être aux collaborateurs d'une entreprise pendant quelques heures, une demi-journée, une journée ou deux. Mon objectif est de leur permettre d'accéder à un réel mieux-être au quotidien, un mieux-être durable, au-delà de mon intervention, en les rendant acteurs de leur santé et de leur bien-être global, en leur dispensant des conseils et outils accessibles, concrets, pratiques et applicables à la réalité de leur quotidien.

D'une manière générale, mes interventions en entreprise offrent les avantages suivants :

  • une augmentation du niveau de bien-être des collaborateurs de manière individuelle et collective

  • une amélioration du capital santé des collaborateurs

  • une amélioration des capacités cognitives et intellectuelles des collaborateurs

  • une réduction de leur fatigue intellectuelle

  • une amélioration de la productivité et de l'efficacité des collaborateurs

  • une optimisation des performances individuelles et globales

  • une meilleure relation à soi (meilleure connaissance de soi, meilleure estime de soi, relation à soi plus sereine et plus équilibrée...) et aux autres

  • un renforcement de la cohésion d'équipe et une amélioration du lien entre collaborateurs

  • une amélioration de la convivialité au sein des équipes et de l'ambiance de travail

  • une meilleure gestion des défis & des situations difficiles

  • une réduction des risques psycho-sociaux

  • une réduction des troubles musculo- squelettiques

  • une amélioration des conditions de travail des collaborateurs

  • une amélioration durable de la qualité de vie au travail (QVT) et en dehors du travail

  • une amélioration du niveau de motivation des collaborateurs

  • une augmentation de l'implication des collaborateurs

  • une diminution de l'absentéisme

  • un moment pour soi dédié à son bien-être pour le collaborateur participant

  • un moment de déconnexion pour le collaborateur participant

  • l'opportunité d'améliorer durablement son bien-être global

  • l'opportunité d'améliorer son hygiène et ses habitudes de vie

  • l'opportunité d'apprendre des techniques de relaxation et de développer des ressources

  • le développement de son plein potentiel (développement de ressources personnelles, meilleure confiance en soi...)

  • l'opportunité de s'épanouir au travail et en dehors

  • ...

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